Las comidas rápidas, francés brindis palos es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Las comidas rápidas, francés brindis palos se enumeran a continuación.
Agua
|
33.57 g
|
33.57
|
g
|
33.57%
|
La energía (calorías)
|
340 kcal
|
340
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1422 kJ
|
1422
|
kJ
|
|
Proteína
|
6 g
|
6
|
g
|
6%
|
lípido total (grasa)
|
17.74 g
|
17.74
|
g
|
17.74%
|
Ceniza
|
1.47 g
|
1.47
|
g
|
1.47%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
41.21 g
|
41.21
|
g
|
41.21%
|
Fibra, dietética total
|
1.4 g
|
1.4
|
g
|
1.4%
|
Azúcares, total de
|
9.89 g
|
9.89
|
g
|
9.89%
|
sacarosa
|
7.14 g
|
7.14
|
g
|
7.14%
|
La glucosa (dextrosa)
|
1.03 g
|
1.03
|
g
|
1.03%
|
Fructosa
|
0.75 g
|
0.75
|
g
|
0.75%
|
Lactosa
|
0.15 g
|
0.15
|
g
|
0.15%
|
Maltosa
|
0.82 g
|
0.82
|
g
|
0.82%
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
26.6 g
|
26.6
|
g
|
26.6%
|
Calcio, Ca
|
53 mg
|
53
|
mg
|
0.05%
|
Hierro, Fe
|
1.92 mg
|
1.92
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
19 mg
|
19
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
87 mg
|
87
|
mg
|
0.09%
|
Potasio, K
|
111 mg
|
111
|
mg
|
0.11%
|
Sodio, Na
|
400 mg
|
400
|
mg
|
0.4%
|
Zinc, Zn
|
0.51 mg
|
0.51
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.085 mg
|
0.085
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.39 mg
|
0.39
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
12.2 µg
|
12.2
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.284 mg
|
0.284
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.175 mg
|
0.175
|
mg
|
|
La niacina
|
2.575 mg
|
2.575
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.336 mg
|
0.336
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.053 mg
|
0.053
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
183 µg
|
183
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
41 µg
|
41
|
µg
|
|
El folato, comida
|
142 µg
|
142
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
212 µg
|
212
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
13.9 mg
|
13.9
|
mg
|
0.01%
|
betaína
|
20 mg
|
20
|
mg
|
0.02%
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
3 µg
|
3
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
5 IU
|
5
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.88 mg
|
0.88
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
5.29 mg
|
5.29
|
mg
|
0.01%
|
Tocoferol, delta
|
3.5 mg
|
3.5
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
14.5 µg
|
14.5
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
27.7 µg
|
27.7
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
3.989 g
|
3.989
|
g
|
3.99%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.961 g
|
1.961
|
g
|
1.96%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.892 g
|
1.892
|
g
|
1.89%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
0.06%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.059 g
|
0.059
|
g
|
0.06%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
9.502 g
|
9.502
|
g
|
9.50%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.031 g
|
0.031
|
g
|
0.03%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
9.406 g
|
9.406
|
g
|
9.41%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.065 g
|
0.065
|
g
|
0.06%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.566 g
|
2.566
|
g
|
2.57%
|
18: 2 indiferenciada
|
2.421 g
|
2.421
|
g
|
2.42%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.145 g
|
0.145
|
g
|
0.14%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.145 g
|
0.145
|
g
|
0.14%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|